AYUNO DE VERANO

Estamos preparándonos para hacer un ayuno para entrar en el verano con el corazón ligero ❤️💕🍃☘️🌼🐝🌷🌱🐛🌳🐾🐞🍀 3 días en un pequeño rancho en la naturaleza con un hermoso grupo de amigos. Si te resuena entrar en esta energía y estás cerca de la Ciudad de México, sean bienvenidos a unirnos con nosotros este próximo fin de semana!

Si no, por qué no hacerlo desde tu casa... Y si conoces a alguien que quiera compartir contigo 3 días de regeneración es más divertido! Puedes caminar y respirar a pleno pulmón y hablar de tu experiencia... Si son varios pueden hacer círculos de palabra para intercambiar temas realmente interesantes y alimentarte a otro nivel! Círculo de palabra sobre salud... El ayuno... Las emociones... En fin, no importa de lo que quieras hablar! Lo importante es que sea vibrante y te eleve!! Disfruten de la naturaleza!

Nosotros haremos un temazcal todos los días ejercicios de respiración, yoga ligera, paseos…